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La diététique désigne l'ensemble des pratiques alimentaires nécessaires à un être humain pour que celui-ci puisse avoir une alimentation équilibrée bénéfique pour la santé. Les bienfaits d'une bonne alimentation pour l'organisme humain ne sont pas méconnus.

Elle permet de se maintenir en bonne santé et est déterminante pour avoir une bonne espérance de vie. Si vous avez besoin de revoir vos habitudes alimentaires, il vous faut consulter un diététicien ou une diététicienne. Découvrez-en plus sur ce professionnel du secteur paramédical et comment prendre un rendez-vous en ligne avec lui.

Dans quelles situations faut-il consulter un diététicien ?

La consultation d'un spécialiste de la diététique peut se faire sur recommandation d'un médecin généraliste pour la résolution d'un problème d'ordre nutritionnel. Certains troubles de la digestion comme les remontées acides, les constipations ou les diarrhées répétitives sont souvent le fruit de pratiques alimentaires inappropriées.

L'aide d'un diététicien sera nécessaire pour en finir avec ces soucis. Si vous avez des carences alimentaires qui vous causent des états de fatigue continus, le généraliste peut également vous envoyer vers un diététicien. Celui-ci vous indiquera les types d'aliments adéquats ainsi que la bonne fréquence de leur consommation pour surmonter votre problème.

Vous pouvez néanmoins consulter un diététicien de votre propre chef si vous avez pris considérablement du poids pendant un intervalle de temps court. Dans le cas où vous souffrez d'une perte de poids involontaire, il se peut que cela soit également dû à une mauvaise pratique alimentaire. Consulter un diététicien est donc une solution à envisager pour retrouver un poids optimal.

Par ailleurs, quand vous êtes une femme enceinte, il est judicieux d'avoir une bonne diète qui offre un apport quantitatif et qualitatif en nutriments à vous et votre bébé. Les personnes âgées doivent aussi consulter un spécialiste de la diététique pour savoir quelles sont les habitudes alimentaires nécessaires pour profiter de leurs vieux jours en bonne santé.

La diététique est aussi utile pour les patients atteints de cancer. Elle permet de réduire significativement l'effet négatif des traitements sur l'appétit de ces malades.

Pour ceux qui souffrent de diabète, faire appel à un diététicien permet d'obtenir des conseils sur les aliments à consommer pour abaisser convenablement le taux de glycémie.

En tant que sportif, la diététique vous aide à atteindre vos objectifs (perte de poids, gain de muscles, endurance…) grâce à de saines habitudes alimentaires.

Enfin, si vous avez décidé de devenir végan ou végétarien, l'aide de ce type de professionnel de santé vous sera grandement profitable pour éviter de souffrir de carences alimentaires par la suite.

Diététicienne

Comment prendre rendez-vous en ligne avec un diététicien ?

Grâce à Consultoo, vous pouvez rapidement et simplement trouver un spécialiste de la diététique résidant dans votre ville. Après avoir créé un compte Consultoo patient, il faudra vous connecter à celui-ci. Dès que vous êtes connecté au site, vous avez à renseigner certaines informations (le nom du professionnel ou son lieu de profession) afin de trouver le diététicien disponible pour vous accompagner. Vous pourrez alors prendre rendez-vous en fonction du calendrier de celui-ci. Si le rendez-vous est confirmé, vous recevez une notification de rappel 24 heures à l'avance pour mieux préparer votre séance.

Comment se passe la consultation chez le diététicien ?

Avant de vous prodiguer des conseils sur votre alimentation, le spécialiste se charge d'abord de faire un diagnostic diététique vous concernant. Si vous venez sur recommandation d'un médecin, vous devez alors lui remettre la prescription du généraliste qui lui indique ce qu'il a à faire avec vous. Si vous êtes venu de votre propre initiative, vous devrez lui expliquer la raison de votre consultation.

Dans les deux cas, il va se renseigner sur votre état complet de santé et vos habitudes alimentaires en vue d'établir une relation entre ces deux éléments. C'est ce diagnostic qui lui permet de définir avec vous la démarche adéquate pour atteindre vos objectifs personnels ou pour respecter la prescription médicale.

Le diététicien vous prodigue alors des conseils adaptés concernant de nouvelles expériences alimentaires à mener, la fréquence à laquelle vous devriez manger certains aliments ou encore les aliments que vous devez éviter de consommer.

Une seule séance avec le spécialiste peut parfois suffire pour résoudre vos problèmes de santé. Toutefois, il peut arriver que des séances d'accompagnement et de suivi soient nécessaires selon votre situation. Vous aurez alors à échanger avec votre professionnel sur l'évolution de la mise en pratique de ses conseils en matière d'alimentation. Il pourra ainsi définir avec vous les éventuels ajustements à faire au fur et à mesure pour que les objectifs soient vraiment atteints.

Quel tarif pour les services d'une diététicienne ?

Le coût de la consultation d'un diététicien varie suivant le lieu et la grille tarifaire personnelle pratiquée par le spécialiste. Ainsi, il faut compter entre 30 et 40 euros en moyenne pour une séance de 30 minutes quand vous êtes en province. Lorsqu'on se trouve en région parisienne, la moyenne des coûts pour une prestation de 30 minutes varie entre 40 et 60 euros.

La consultation d'un diététicien est-elle prise en charge par la Sécurité sociale ?

La Sécurité sociale ne rembourse pas les consultations auprès d'un spécialiste en diététique. Par contre, les mutuelles accordent un remboursement des frais suivant des conditions spécifiques. Généralement, les mutuelles vous remboursent un montant de 35 euros par séance si vous faites moins de 5 séances par an. D'autres vous proposent un remboursement forfaitaire annuel qui varie entre 100 euros et 150 euros. À vous de contacter votre mutuelle pour en savoir plus.

Pour maintenir une alimentation équilibrée, les conseils d'une diététicienne ou d'un diététicien sont très utiles. Faites appel à la plateforme de Consultoo pour prendre rendez-vous chez un diététicien au plus tôt !